笑いしわがでたらもう美顔器の出番だよ!しわケアの道

しわになる原因

しわになる原因は様々ありますが、主な原因は乾燥です。肌内部の水分量が減り、しわになりやすくなります。乾燥する洗顔後などに保湿に力を入れるのがポイントです。

呼び起こしてしまう習慣

しわを自ら作ってしまう習慣とは、摩擦があげられます。顔のマッサージをしようと思い、力を入れてマッサージしていませんか?オイルなどで滑らかな肌の状態にしていないと摩擦によって乾燥を呼び起こしてしまいます。洗顔も同じです。何をするにも顔を触る時にはこすらないように意識して触れるようにしましょう。

自宅でケアしていこう

しわが気になってきても諦めるのはまだ早いです。自宅でエステ級にケアのできる美顔器には、しわ対策のできるものもあります。日々のケアで少しでもしわをなくしていきましょう。

美顔器の選び方

美顔器を買う時には、まず自分が解決したいものは何なのかを知る必要があります。美顔器の中でも特化したものを選ぶようにすると良いでしょう。使いやすさも重要です。使いにくいものは段々と使いたくなくなるので、使いやすさも重視しましょう。口コミを参考にしてみるのも安心して良いですね。

美容マニアが心がけていること

no.1

保湿

乾燥は敵!との声が多く届きました。顔だけでなく、身体全身の乾燥を防ぐようにしているようです。加湿器やクリームを塗ったりなど徹底するのが良いでしょう。

no.2

スキンケアを怠らない

スキンケアを馬鹿にするものは、スキンケアでいつか泣くことになります。それほどスキンケアは大切なんだそうです。乾燥の原因もスキンケアを怠ることによって引き起こされるので、サボりがちな人は見直す必要があるでしょう。

no.3

寝起きに白湯

女性は特に体を冷やさない方がいいと言われています。美容マニアの方は寝起きの水分を白湯にして朝の1日をスタートしているようですよ。

no.4

すっぴんデーをつくる

仕事の時はどうしてもメイクをしなければなりませんよね。日常に肌に負担をかけている分、休日にすっぴんデーをつくり、肌を休ませているとの意見が届きました。

no.5

食事はよく噛む

食事の際にはよく噛んで食べたほうが健康にも美容にもいいとされています。細かくかみ砕かれることによって、胃への負担も軽減されて痩せやすくなるようです。

キレイを諦めない

美容のケアをするのに遅すぎるということはなく、やろうと思った時がスタート時期です。キレイになる努力を諦めずに実践していきましょう。

お肌に必要な美容成分

  • コラーゲン
  • ヒアルロン酸
  • セラミド

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